TERAPIA GESTALT Alcobendas
.
La Terapia Gestalt es una orientación dentro de la Psicología Humanista y se considera más que una terapia
una filosofía de vida. Entiende a la persona como “UN TODO”, es decir, atiende todos los aspectos que la conforman:
mente, cuerpo y emociones. .
Esta terapia permite tratar los síntomas de angustia, ansiedad, estrés y malestar emocional que en algún
momento de la vida pueden surgir, y también la realización de un abordaje más integral facilitando el conocimiento
y el desarrollo personal..
Se trata de un proceso de desarrollo hacia la autonomía, la autenticidad y el bienestar emocional. Constituye una oportunidad para poder vivir de acuerdo a lo que pensamos, sentimos y somos.
Realizar esta terapia nos ayuda a re-educar la manera en que nos manejamos emocionalmente con los demás y
con nosotr@s mism@s abriéndonos la puerta AL CAMBIO.
