🌾 Mi manera de acompañar
Mi enfoque de trabajo se basa en la Terapia Gestalt, un enfoque humanista y vivencial que invita a habitar el presente, a reconocernos tal como somos y a acompañar desde la presencia, la autenticidad y el respeto.
El vínculo terapéutico es el corazón del proceso: el lugar donde dos presencias se encuentran, se miran y algo comienza a transformarse.
Junto a la Gestalt, integro otras herramientas que amplían y enriquecen este acompañamiento:
🌊 Terapia Polivagal
La Terapia Polivagal, basada en la teoría de Stephen Porges, nos ayuda a comprender cómo el sistema nervioso influye en nuestras emociones, vínculos y manera de estar en el mundo.
Cuando el cuerpo percibe seguridad, nos abrimos al contacto, la creatividad y la calma.
Cuando percibe peligro, se activa la defensa: huida, lucha o desconexión.
A través de la conciencia corporal, la respiración, el movimiento y la presencia compartida, esta terapia enseña a regular el sistema nervioso y a recuperar la sensación de seguridad interna.
Es un camino para habitar el cuerpo, reconectar con la vida y volver a confiar.
🌿 Técnicas de Integración Cerebral (TIC)
Las Técnicas de Integración Cerebral (TIC) son un modelo de intervención que facilita la integración de experiencias traumáticas, bloqueos emocionales y situaciones de estrés mediante la estimulación bilateral del cerebro.
Cuando vivimos experiencias difíciles o abrumadoras, la información emocional puede quedar fragmentada o “congelada” en uno de los hemisferios cerebrales, impidiendo que se procese de forma saludable. Esto puede generar síntomas como ansiedad, miedos, bloqueos, reacciones desproporcionadas o una sensación de no poder avanzar.
El trabajo con TIC ayuda al cerebro a completar el procesamiento natural de esas experiencias, favoreciendo la conexión entre ambos hemisferios y restableciendo el equilibrio del sistema nervioso.
De este modo, la persona puede recordar sin revivir el dolor, liberando la carga emocional asociada y recuperando la sensación de calma, coherencia y bienestar.
El proceso es suave, respetuoso y no invasivo.
El terapeuta guía a la persona a través de la técnica «Un ojo por vez» o «Gafas Hemisféricas» PET, Tecnica de borrado del dolor, respiración y focalización, promoviendo una integración profunda desde el propio sistema nervioso.
En esencia, las TIC permiten que la mente y el cuerpo vuelvan a sincronizarse, cerrando ciclos que quedaron abiertos y recuperando la capacidad natural de autorregulación y bienestar.
💫KINESIOLOGÍA EMOCIONAL
Durante los primeros años de vida, nuestro cerebro se programa con un “software evolutivo” formado por creencias familiares y sociales que moldean la forma en que entendemos el mundo y a nosotr@s mism@s.
Aunque este mapa nos ayuda a orientarnos, también puede generar creencias limitantes que restringen nuestra libertad y dificultan vivir como realmente deseamos.
Desde esta comprensión, entiendo el la terapia como un proceso de autodescubrimiento y cambio, en el que acompaño a las personas a identificar los patrones que sabotean sus metas y a abrir nuevas posibilidades de acción y transformación. La Kinesiología Emocional trabaja precisamente en esta línea de plasticidad cerebral, facilitando la comunicación con el cuerpo y con el inconsciente.
A través del test muscular, el cuerpo revela las emociones o creencias que bloquean el bienestar —porque el cuerpo todo lo sabe—, y mediante técnicas de reprogramación e integración, se crean nuevas conexiones neuronales que amplían la conciencia y la capacidad de elección.
🌻 PSHYC-K®
Una técnica que permite identificar y transformar creencias limitantes a nivel subconsciente, generando una reprogramación interior coherente con nuestros valores, deseos y propósito vital.
Porque solo aquello que se conoce puede ser transformado.
El camino de autoconocimiento nos permite reconocer quiénes somos, elegir lo que queremos cambiar y abrirnos a nuevas formas de vivir.
Cuando transformamos nuestras creencias limitantes y dejamos atrás los patrones rígidos, la mirada se amplía, el deseo se expande… y la vida se vuelve más libre y más plena.
Y tú, ¿te atreves a soñar?
